Releasing – ein Raum zum Fühlen, nicht zum Grübeln

Wenn alte Muster dich festhalten und du bereit bist, sie nicht nur zu analysieren, 
sondern wirklich zu fühlen 
und loszulassen, dann bist du hier willkommen! 
Ich begleite dich in Präsenz in meiner Praxis in Bonn oder, 
sofern die Voraussetzungen stimmen (v. a. Selbststeuerung), 
auch telefonisch & online.

Das Setting einer Releasing-Sitzung

Du vereinbarst einen Termin zur Einzelsitzung mit deinem Releasing-Coach bzw. deiner Releasing-Lehrerin. Voraussetzung für eine Releasing-Sitzung ist, dass du Verantwortung für deine Gefühle übernehmen kannst und zur Selbststeuerung in der Lage bist.

Eine Releasing-Sitzung machst du nicht alle Tage – es ist eher eine Art Übergangsritual. 

Du willst dich von belastenden Emotionen befreien? Gerne begleite ich dich ein Stück auf diesem Weg – am Telefon, 

oder, wenn du in Bonn lebst, in Präsenz. Aber nur, wenn du das wirklich von innen heraus möchtest.

Wir alle haben irgendwann Mauern um unser Herz gebaut, um uns zu schützen, doch genau das trennt uns von der tiefen Freude. 

Du hast die Wahl, dich dem Leben wieder zu öffnen. In Verbundenheit.

Zur Klärung offener Fragen schreib mir gern eine Mail. 

Wenn du einen Rückruf möchtest, hinterlasse mir einfach deine Telefonnummer.

Releasing nach Dr. Lindwall – wie ich dazu kam

Nur die eigene, unmittelbare Erfahrung zählt – Releasing wirkt bei jedem Menschen anders. 

“Wir müssen loslassen, wer wir zu sein glauben, um zu werden, wer wir wirklich sind.” – Paulo Coelho

Entwickelt hat diese Methode der amerikanische Arzt Dr. Edward Isa Lindwall: Während einer Sitzung mit einer Patientin unter starken Schmerzen wandte er sich innerlich um Hilfe – und begann intuitiv, mit den typischen Loslasssätzen zu arbeiten. Die Patientin war danach schmerzfrei. Seit den 1970er-Jahren gaben er und seine Frau Ruth Yolanda Lindwall dieses Wissen weltweit weiter.

Ausgebildet in dieser Methode wurde ich 2015–2019 bei Markus und Angela Langholf. 

Seither begleite ich Menschen auf ihrem eigenen Weg des Loslassens.

Anleitung zur Releasing Telefonsitzung

Bitte prüfe rechtzeitig vor dem vereinbarten Termin dein technisches Equipment.

Lautsprecher oder Headset des Telefons sind wichtig!

Dann braucht es einen bequemen Liegeplatz und die Information an dein Umfeld, damit du für die Dauer der Sitzung ungestört bist.

Zur vereinbarten Zeit rufe ich dann an, wir führen ein Vorgespräch und dann begleite ich Dich in eine Tiefenentspannung.

Während sich die Aufmerksamkeit nach Innen richtet entsteht das Thema der Releasing Sitzung durch die ich Dich getragen von Mitgefühl/ Empathie begleite.

Du kannst die Loslasssätze mit tiefem Ausatmen verbinden.

Halte Taschentücher bereit und gestalte Dir Deinen Raum so, dass Du dich wohlfühlst und gut entspannen kannst, vielleicht mit einer Kerze und leiser Entspannungsmusik.

Hier findest du weitere Informationen über Releasing:

www.rfvd.de

Releasing Fachverband Deutschland e.V.